Düşük Kalorili Diyet Salata Sosu

Diyet yapanlar için salata ne kadar önemliyse, kalorisi düşük ve lezzetli bir sos ile salataları daha güzel bir hale getirmekte o kadar önemlidir.

Yapılışını ve karışımını bilmediğiniz, sağlıklı olmadığından şüphelendiğiniz hazır soslar yerine bundan sonra benim ballı yoğurtlu ve portakallı doğal sosumu deneyebilirsiniz. Bu leziz tarife karşılık olumsuz yada olumlu bir yorum yaparak beni sevindirebilirsiniz.

Malzemeler

  • 1 adet büyük boy Pınar 0.1 yağlı diyet yoğurt
  • 1 çorba kaşığı mavi haşhaş tohumu
  • 1 çorba kaşığı süzme bal
  • 1 tatlı kaşığı portakal suyu
  • 1/2 tatlı kaşığı elma sirkesi
  • 1/4 tatlı kaşığı portakal kabuğu rendesi

Nasıl Yapılır?

  1. Geniş ve kuru bir karıştırma kabını tezgaha alın.
  2. Bütün malzemeleri teker teker karıştırarak kabın içine ekleyin.
  3. En son rendelediğiniz portakal kabuklarınıda serpiştirip karıştırın. Kosa bir süre dinlendirdikten sonra bu lezzetli salata sosunu her çeşit salatanın üzerine dökerek servis yapabilirsiniz.

Yorum yapın