Haftada 2 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi

Kilo verdiren yoğurt kürü ile zayıflama

Sitemiz üzerinden size leziz yemek tarifleri, pratik lezzetler, tatlılar ve pasta tarifleri veriyoruz. Ancak biz her ne kadar da birbirinden kolay ve bir o kadar de nefis tarifleri sizlerle buluştursak da sağlığınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Bu sebeple de bugün sizlere sağlıklı olmanıza faydalı olabilecek güzel bir kür tarifi vermek istiyoruz. Haftada ortalama iki kilogram verebileceğiniz … Devamını oku…Haftada 2 Kilo Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi

14 Paylaşımlar

Yulaf Ezmesi Diyeti İle 1 Haftada 4 Kilo

yulaf ezmesi diyeti haftada 4 kilo verin

Şu an kış aylarının ortasındayız. Yaza daha sıkı bir vücut ve boyunuz ile daha orantılı bir kiloya sahip olarak girmek isteyenler için önümüzde yeterli vakit var. Bu amaçla şimdiden hazırlık yapabilmeniz için yulaf ezmesi diyeti nasıl yapılır yazmaya karar verdim. Diyetin isminde belirttiğim gibi ana besin maddesi olarak yulaf tüketilecek, bu şekilde her gün yaklaşık 900 … Devamını oku…Yulaf Ezmesi Diyeti İle 1 Haftada 4 Kilo

1 Paylaşımlar